成年人的肥胖,已经是个非常严重的经济,社会和健康问题了。尽管有很多人减肥,减肥事业也异常红火,但搞减肥事业的人高兴地看到,胖子们不是越来越少了,而是越来越多了。人们得出结论,一旦胖起来,再想回到解放前,就很难了。
在这样一个大环境下,国家的未来与希望,那些8,9点钟的太阳们,也逾见的丰满起来,儿童肥胖就在成年人的带领下,迅速地成长起来了。
美国的数据显示,成年人有60%以上的人超重,儿童是25%,成人有35%的人肥胖,儿童是11%。而且超重和肥胖的儿童,有70%的人,成年以后还是胖子。所以说肥胖事业是后继有人的。
儿童的肥胖不仅仅是个身体健康问题,还是个很严重的心理和精神健康问题,北欧的一项研究发现,胖孩子更羞怯,容易被别的孩子欺负,很不合群,患抑郁症的比例比体重正常的孩子高很多。
孩子胖不胖,不能用成年人的体重指数(BMI)来判断,因为儿童生长发育阶段,身高是一个变数,BMI不能准确反映身体脂肪的比例。国际上一般采用的方法是孩子的体重在同年龄组里体重分布的85个百分点以上,这是超重,95个百分点以上就是肥胖。简单地讲,超重是同年龄组其他的孩子有85%的人体重都比你低,按照体重排队,超重的孩子是前15名的,胖孩子是前5名。当然更准确的诊断,需要测量身体的脂肪比例,但因为不容易监测,也只适用于科研的范围内。 继续阅读 »
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