十万个为什么

肌筋膜炎（myofacitis）引发的疼痛是很多疼痛诊所主要面对的问题。实际上也是如此，骨骼肌占了大约50%人体的重量，全身有大约400块骨骼肌，从简单的数字上分析，骨骼肌出现问题的机会肯定是不会低的。因此，骨骼肌的非感染性炎症反应，就是肌筋膜炎，或叫肌纤维质炎，成为慢性肌肉疼痛的主要原因，就不难理解了。

肌筋膜炎能引起局部的疼痛，肌肉发紧，僵硬，运动受限，自主抽动等等表现，不会要人的命，但却让人活得非常不舒服，也是很多人请假不上班的理由。肌筋膜炎是个非常常见的病症，人的一生中几乎都会受到程度不等的肌筋膜炎的困扰，美国人口中有14.4%的人有经常性的骨骼肌疼痛，而其中很多是肌筋膜炎引发的。在肌筋膜炎面前，人人平等，男女患病率没有差别，也没有什么年龄的界限，甚至婴儿都可能得这个病，当然，随着年龄增长，患肌筋膜炎的可能性也逐渐增加了，中老年人也就因此成了这个病的主力军。人们观察发现，久坐不动的人比经常锻炼身体的人更容易患这个病，整天弓腰驼背坐在电脑前发呆的人，要特别小心了。

很多人开始的时候，并不认为一些肌肉的不舒适是个什么正真的问题，但到挺不住看大夫的时候，在大夫的追问下，能回忆起疾病早期肌肉的不舒适，睡觉的时候找不到合适的舒服的位置等等。

对这个病的诊断，对于有经验的骨科大夫来说是个非常简单的事情，一捏一按很快就找到了痛点。治疗也没有什么特别好的办法，物理疗法，加止痛药物，针灸按摩等中医疗法也有很好的效果。

引起肌筋膜炎的原因有几个方面，肌肉紧张，拉伤，一些特殊体位对特定肌肉的慢性伤害等都可以引发肌筋膜炎。体内缺乏钙，铁，钾，维生素C，B1，B6，B12等也对肌筋膜炎的发生起到一定的作用。慢性感染，忧郁，睡眠失调，甲状腺功能低下，高尿酸血症，等疾病也经常并发肌筋膜炎。

尽管“人不能被雷击两次”，但同一个部位反复发生肌筋膜炎的可能性还是很大的。

参考 http://www.emedicine.com/PMR/topic84.htm

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