今天新闻说冷泉港实验室的James Watson因为种族歧视的言论，被迫辞职退休，回家养老了。
学过DNA的人就没有不知道这位James Watson的，这位因为发现了DNA的双螺旋结构在1962年和Crick以及Wilkins分享了诺贝尔生物与医学奖。功劳就不必说了，这位说很多政治不正确言论也不是一次了，但这次让他退了休。
以前他在给很多神经科学家们讲座的时候，说神经科学家们不够聪明。还说过愚蠢是一种疾病，是可以治疗的，还讲过女人应该有让她们美丽起来的基因。这次他说，从遗传角度看，黑人没有白人聪明，比白人的脑子也小些。
不管他说的对不对，这种种族色彩浓烈的言论，激起了很多人的愤怒，迫于压力，他这次只有道歉然后退休了。
记得以前一位中国同事开玩笑的时候说过，不管是农村的还是城市的，基因都是一样的。
有兴趣的可以看“新科学家”里的长篇争论。
从这个事件来看，我们可以肯定地说“任何时候都一定要讲政治！”。
（图片中左侧的是Watson）
CCTV4经常播放的一个广告，是说茶叶枕头的，一句广告词里说“是一种全新的睡眠文化”，我想了很久也搞不懂到底什么是“睡眠文化”！
在百度搜索了一下，这个词还不是这个茶叶枕头独创出来的新词，郑州居然还举办了“睡眠文化”节，看了一下参与的厂家，都是卖床垫子的，既然能办成文化节，这个睡眠文化看来还是一个很正式的词汇，那我怎么就搞不懂这个词汇的含义呢？
首先是枕头和床垫子，按照广告里说的，有了好枕头和好床垫子，就有了好的睡眠文化，其实这就是个卧室的装饰，完全可以归类到家居文化里，我相信家居是一种文化，因为里面有教育，生活习惯，传统的影子。
然后想到的是睡眠里的梦，就连床垫子也曾经叫过“席梦思”，自然梦和睡眠是分不开的，人所做的梦也是有其文化背景的。佛洛伊德也曾经研究过梦，很多文章，小说，诗词歌赋也都爱说梦，红楼梦，人生如梦，81梦，等等。自然梦是一种文化，但要把梦文化等同于睡眠文化，搞梦研究的人肯定不答应，特别是红学家们。
再有就是用床第之欢来形容的所谓“性文化”，因为性和床在一般情况下是紧密联系在一起的，但性一般需要意识清醒才能完成，好像和睡眠文化还是扯不上关系。
哪到底什么是睡眠文化呢？或者说这只是个文化泛滥的一种表现，因为人们都怕被别人说“没文化！”，于是不管有没有文化，全都能造就出很多“文化”来，只要什么事情和文化搭上关系，人们好像就把有学问有教养懂的多高品质联系起来，于是文化就成了万金油。
问：您今天文化了吗？答：我睡过觉了。
发现幽门螺杆菌的两名澳大利亚科学家Barry J. Marshall和J. Robin Warren获得2005年度诺贝尔生物和医学奖，看到这则消息，令我感叹不已。
上消化道溃疡是消化道的常见病多发病，致病的原因一直停留在猜测的阶段，80年代医学教科书里列举的原因，我的印象里是季节变化，情绪变化生活不 规律等引起的胃酸分泌过多，造成胃和十二指肠的粘膜病变，并形成溃疡，所谓“无酸无溃疡”。治疗方法自然就是抑制胃酸分泌，外加情绪有节，生活有度等等生 活方式的调节。
在80年代初Marshall和Warren发现胃里的幽门螺杆菌之前，中国很多乡村医生发现用黄连素可以有效地治疗胃溃疡，后来有的大夫也用治拉肚子的痢特灵来治疗胃溃疡，有的时候非常有效。
记得当时国内消化界的一位权威看到幽门螺杆菌的报道之后，非常感叹地说，在这个细菌发现之前，在一次全国消化会议上，一位名不见经传的大夫报道用 抗菌素治疗胃溃疡的时候，专家们认为这位大夫是“土大夫”的”土方法“，总之很“土”，是上不了台面的，要是当时能引起重视，继续深入地研究这种土办法， 没准发现溃疡是细菌感染性疾病的就是中国人。照此推断，得诺贝尔奖的也不会是别人了。这恐怕是很多人的遗憾。
当时幽门螺杆菌和溃疡之间关系的研究有很多争议，原因就是新学说挑战已经是写到教科书里的“铁”理论，推广这种感染学说的更大的阻力是来自于大药 厂，因为当时抑制胃酸的药物是很多国际大药厂的拳头产品，在钱没有赚够之前，在理论上是不会轻易放弃的。所以现在有很多人纳闷，在发现幽门螺杆菌的前10 年世间里，科学和自然杂志没有发表过一篇相关的文章，人们怀疑，杂志是受到了药厂的影响，杂志自然不这么认为，可能还是这种理论很“土”吧，上不了台面。
可是“实践出真知”，抗菌治疗有效，这个结果也很铁，最后在漫长的争论之中，在药厂的止酸药钱赚的差不多了的时候，风向转了，“没有幽门螺杆菌就没有溃疡”变成了“铁”理论，今年的诺贝尔奖算是给这个理论又铆上了几个大钉子。
几天前和一位80多岁的前辈科学家谈话，他说以前很多年轻的科学家很有闯劲，提出来的假说和现成的学说差别巨大，他说当时他提醒这些年轻人，可能 你是对的，但现实是，要么你随大流儿，要么你就等死，可很多人不听他的，所以在NIH的“坟地”里不知道埋了多少年轻人的理想与冲动。
所以挑战权威，挑战现成的理论，是要冒着在出名之前就先进了坟地的风险的。从坟地边上逃出来的，就是以后诺贝尔奖的候选人。
什么时候，给在坟地边上徘徊的科学家发个什么奖，科学的春天就到来了。
（继续旧文搬家 ）
这些天读一本书，是Robert M. Hazen写的，书的名字叫“Genesis”（起源）。作者试图从现代科学的角度探索生命的起源。
其中一章提到如何定义生命，读后启发颇深。因为现代社会，随着科学技术的进步，很难找到一个非常合适的定义来判断什么是生命。电脑，人工智能等的科技进步正在混淆着传统的关于生命的认识，那么什么是生命呢？
在网上查阅，知道恩格斯在《自然辩证法》中指出：“生命是蛋白体的存在方式，这个存在方式的基本因素在于它和周围外部自然界的不断新陈代谢”。其实这个哲学角度的生命定义并不十分贴切，从生命的起源看，在蛋白质出现前就已经有某种意义的生命形式了，再者说，恩格斯显然不知道有DNA的存在。“与外部的不断新陈代谢”，定义的有些太模糊，因为新陈代谢本身就不是个容易理解的概念。
“起源”一书作者认可的定义是Scripps研究所的Gerald Joyce给生命下的定义，“Life is a self-sustained chemical system capable of undergoing Darwinian evolution.” 翻译一下就是“生命是一个自立的化学系统，这个系统有进行达尔文式进化的能力”。这个定义里有几个元素，首先生命是一个化学系统，这样就排除了电脑芯片之类的物理意义上“有活力”的体系。其次，生命能够自我生长，并能够从外部世界吸取能量来保证自身的生长，这个符合恩格斯的所谓“这个存在方式的基本因素在于它和周围外部自然界的不断新陈代谢”。最后，要符合达尔文主义的进化概念，就是生命整体的多样性，并遵从自然选择的法则，优胜劣汰不断进化。
最近从事的工作，探讨生化反应通路，于是经常思考这些通路为什么存在，有什么合理性，是怎么进化来的等等更具哲学意义的问题，思考的结果是知道这个领域有太多没有回答的问题，科研是没有止境的，把拿去打仗的钱用来探讨生命，人类进步的步伐会加快数倍的。
肥胖问题甚至困扰着世界上很贫穷的国家，例如尼日利亚和乌干达，一些研究发现，贫穷国家的人在条件许可的时候，往往吃更多的高热量低营养的食物。
墨西哥，1989年的时候，只有10%的人超重，2006年，69%的人达标。每7个墨西哥人中就有1个是糖尿病患者，糖尿病已经是威胁墨西哥人健康的头号敌人。
巴西，1975年，超重人口占总人口的20%，到1997年，上升到36.7%，人们相信，到今年，这个数字要高于1997年。
埃及，1998年，超重人口占59.1%。中国，1991年，超重人口是12.9%，2004年达到27.3%。
目前，世界各国都无可避免的面临国民的体重的快速增加，可以预计，未来的几十年，肥胖以及肥胖引发的糖尿病，高血压，心脑血管疾病，将是威胁人类健康的主要问题。
初识蟑螂是上世纪90年代初研究生生活的第一个晚上。以前在大学里，一间宿舍住10个人的时候都有，那时候有虱子跳蚤，还真是没见过蟑螂。
考上研究生了，广幻想着新的革命生活，对住宿条件在思想上没有准备好。等医院后勤的师傅们把我们带到宿舍时，差点儿没一下坐地下，“这住宿条件可 能连江姐都不如吧”，一听我抱怨，师傅不干了，“这宿舍可是新为你们准备的，这地方以前可是段旗瑞政府总理衙门，让你们住这还有意见，有本事你们住中南海 去”。还别说，中南海就在街对面，心想离党中央这么近，9平方米住4个人就4个人吧。4个来自五湖四海的难兄难弟吃完了医院食堂的忆苦饭，感慨了半天，好 不容易睡着了，就感觉有东西在身上爬，从脸上抓住个小东西，打开灯一鉴别，原来几位都没睡着，一位难友说这东西叫“蟑螂”。
后来发现这9平方米里不仅住着4个准知识份子，还住着数不清的蟑螂和叫不上名字的小飞虫。我们大伙管这蟑螂叫“老蟑“。一开始，老蟑主要待在黑暗 的角落里，时间一长，和大伙混熟了，就开始上桌子，有时候也陪着上床，住上铺的俩幸灾乐祸，说“你们当初抢着住下铺，敢情就想着有老蟑同志陪着睡觉”。
到了冬天，医院霸道的暖气开始疯狂剥夺我们身上的水分，晚上睡觉得经常摸杯子喝水，一天早晨起来，一位难友发现杯子里有几只老蟑渴了也在喝水，当 时恶心的查点儿没去住院。青方有经济头脑，赶紧拿出纸笔记录，问“这水什么味道，喝了这蟑螂水，你这身体某个特殊部位有什么奇异变化没有，有什么变化咱们 得赶紧记录，没准诺贝尔奖就是从这蟑螂水开始的”，“有变化你可得告诉我，没准蟑螂口服液就要诞生了”。难友说蟑螂这么恶心的东西就是有效果，做出来还不 把人恶心死，青方赶紧说咱可以改名儿呀，叫“长浪口服液”怎么样。后来谁也不肯再试一试，这装生意就胎死腹中了。
后来老蟑同志越来越随便，对基本国策一点不理解，孩子生的失去了控制。打开们得等一会才能进，因为老蟑淘气的孩子经常爬到门框上玩，一开门就能掉 下几个来。听别人讲这种蟑螂是从美国跟着装医疗设备的集装箱来的，属于偷渡到中国的美国蟑螂，医院拿这种蟑螂一点办法都没有。什么酷刑都试过，老蟑生孩子 的热情一点没减。
一次到北京的一家五星级饭店开会，和饭店的一位特热情的市场部管会议的一位女士喝咖啡，在杯子边上我看到了老蟑熟悉的身影，当时特紧张，赶紧问 “这老蟑，不是，这蟑螂不是我带进来的吧，我们宿舍特多”，女士笑了说：“刚开始在这儿工作的时候，我也这么认为，以为是从我们家带来的，不是，放心吧， 一直都有”，“好吗，这还是五星饭店，是不是本来就三星，后面爬了两个蟑螂我们看错了”。
后来在准青方太太的宿舍里也见过蟑螂，这家伙个头大，要比我那的偷渡的美国老蟑大5，6倍，居然还能飞，整天训我敢情人家手里有货。
再后来看电视，介绍一位英国艺术家，在墙上用蜂蜜先划张画，然后把蟑螂喷上各种颜色放上面，说这是动态蟑螂画，很轰动，感叹自己想象力方面还得学习，这比我那“长浪口服液”可强多了。
再再后来，来了美国，看了美国的蟑螂，相信当时宿舍的老蟑真是从这偷渡的。
戈尔靠他的漏洞百出的电影获得了诺贝尔和平奖，再次提醒着世界人民，全球变暖这狼是真的要来了。
科学家们预测，到2030年，北极的冰在夏天会完全消失，地球将变得像个脾气暴虐的老妇人，因气候变化引发的灾害将越来越多，越严重，造成的危害也越来越大，地球上的很多地方将不再适合人的居住。
尽管很多科学家相信这种预测是有很强科学根据的，但面对这个未来的灾难，有多少人真的在乎呢？
布什说，这和达尔文的进化论一样，都只是一种说法，不是实事，在采取任何行动前，最好还是再仔细斟酌，认真研究一下。很多美国保守人士认为，给世界带来最大威胁的是允许同性恋结婚和让妇女有选择堕胎的权力，然后是恐怖分子，第N位是气候变化（不能说是变暖，因为很多时候还很冷）。
北极附近的国家等待着北极冰化了之后，去开采石油和矿藏，一些国家还在牺牲环境发展着经济，煤照样烧，冒烟的汽车照样跑，世界上有谁真正在乎全球变暖呢！
记得一位美国作家开车到一个小镇，等买完东西回来，汽车上贴了一张纸条，上面写着“感谢你为减少环境污染所做的贡献”，因为他开的是一辆电汽两用的节能汽车，于是他感慨，看来还真有人在乎这些！
是的，还真是有人在乎全球变暖，党的十七大召开的这一天，10月15日，是由一些在乎这个问题的人发起的所谓“博客行动日”，目的是传播这个信息，让世界上更多的人在乎气候的变化，在乎我们所做的很多事情正在毁坏着地球。
如果你也在乎全球变暖，就按照80年代流行的口号“从我做起，从现在做起”行动起来，用一点一滴的变化体现出你是在乎的。
1）少喝瓶装水，因为塑料瓶子不仅浪费能源，也对环境造成污染；
2）把家里的灯泡都换成节能灯；
3）有汽车的，没事别开着出去乱转；
4）向党代表和人大代表呼吁，你居住城市的空气不适合呼吸，需要改进！
5）等等等等。
记得一篇文章里提到的，“绿色GPD需要绿色的企业做保证”，我再加一句，绿色企业更需要有绿色思想和行动的员工，而绿色国家不仅需要有绿色方针的政府，也需要从点滴做起的绿色人民！
（这是写给世界博客行动日的文字，算是参加了一次世界级别的“出发点是好的，但效果不确定”喊口号行动）
今天CCTV4里的儿童节目，一个选秀游戏叫“非凡少年”，其中一道考试题，问“不吃饭，只喝水，人能活多久？”，选择答案，7天，30天和90天，CCTV的正确答案是90天。
于是我问自己，人只喝水，不吃东西，到底能活多久呢？
你要是去问一个大夫，如果这位知识足够丰富的话，答案是4到6个星期，但问题却没有这么简单。
一些医生和心理学家其实认真的研究过这个问题，但因为没有志愿者现身说法（志愿者家长也不愿意），所以很多说法都是推测的结果。心理学家说，一个人能在不吃饭只喝水的情况活多久，很大程度上取决于这个人要活的意志力。例如许云峰和江姐就能活比较长的时间，印度的圣雄甘地在上个世纪70年代曾经绝食到3个星期之久，而一些不想活的人，2个星期不到就能结束生命。所以在这种极端的情况下，人能活多久，人要活的愿望能起很大的作用，但不是个决定因素。
决定因素取决于这个人在开始绝食时的健康状况和胖瘦程度，在开始绝食的前3天，肝脏里储存的糖原开始分解成葡萄糖，为机体提供能量。3天之后，肝糖原耗尽，开始消耗身体储存的脂肪，这个时候胖子的优势就显现出来了，脂肪多就挺的时间长，这就是过去人们崇尚肥胖的原因。当脂肪消耗殆尽的时候，人开始消耗肌肉，增加蛋白质的降解，用氧化氨基酸来提供能量，这个时候人会变得非常病态，头痛头晕，极度虚弱，体内的器官相继出现衰竭，曾经就有绝食者肾功能衰竭的例子，然后死亡就降临了。对于一般人来讲，这段时间是大约是4到6个星期。
当然这里的变数还是很大的，例如一个人自身的代谢水平也能起到很大的作用，甲亢的人就比甲状腺功能低下的人要少活很多天，因为基础代谢率太高，消耗的能量的速度太快。而大胖子，只喝水不吃饭，据说最多能活25个星期。一些疾病晚期的患者，几天都很难坚持。
记得以前有报道，几个学生到山上旅游，掉到一个大山洞里，一个月后，人们发现了这些人，只有一个人活着，因为这位兜里有几块巧克力，靠着山洞里的水和几块巧克力这位挺了30天，但已经出现了身体的多器官功能衰竭，另外几位就没有能够活30天。这个意外情况下的实验，证明人在惊吓与绝望中只喝水不吃饭，只能活不到30天。
但也有例外的，记得几年前一位四川老中医在一个笼子里“辟谷”，每天只喝一种“液体”，能活200多天，还很健康，我估计这种液体是珍珠翡翠白玉汤之类的和吃饭差不多的东西。有人问，只喝啤酒不吃饭，能活多久，这个就不知道了。
也有的气功说能“辟谷”N年，这个在没有严格考证的情况下，我还是相信能量守恒定律，也相信生理学，在目前的进化水平下，人体还没有把空气转化成面包的能力。
这么看来，这么复杂而且有可能涉及政治犯人被迫害的问题，CCTV居然拿出来考准非凡少年们，真是味精吃多了，有点糊涂！
肌筋膜炎（myofacitis）引发的疼痛是很多疼痛诊所主要面对的问题。实际上也是如此，骨骼肌占了大约50%人体的重量，全身有大约400块骨骼肌，从简单的数字上分析，骨骼肌出现问题的机会肯定是不会低的。因此，骨骼肌的非感染性炎症反应，就是肌筋膜炎，或叫肌纤维质炎，成为慢性肌肉疼痛
的主要原因，就不难理解了。
肌筋膜炎能引起局部的疼痛，肌肉发紧，僵硬，运动受限，自主抽动等等表现，不会要人的命，但却让人活得非常不舒服，也是很多人请假不上班的理由。肌筋膜炎是个非常常见的病症，人的一生中几乎都会受到程度不等的肌筋膜炎的困扰，美国人口中有14.4%的人有经常性的骨骼肌疼痛，而其中很多是肌筋膜炎引发的。在肌筋膜炎面前，人人平等，男女患病率没有差别，也没有什么年龄的界限，甚至婴儿都可能得这个病，当然，随着年龄增长，患肌筋膜炎的可能性也逐渐增加了，中老年人也就因此成了这个病的主力军。人们观察发现，久坐不动的人比经常锻炼身体的人更容易患这个病，整天弓腰驼背坐在电脑前发呆的人，要特别小心了。
很多人开始的时候，并不认为一些肌肉的不舒适是个什么正真的问题，但到挺不住看大夫的时候，在大夫的追问下，能回忆起疾病早期肌肉的不舒适，睡觉的时候找不到合适的舒服的位置等等。
对这个病的诊断，对于有经验的骨科大夫来说是个非常简单的事情，一捏一按很快就找到了痛点。治疗也没有什么特别好的办法，物理疗法，加止痛药物，针灸按摩等中医疗法也有很好的效果。
引起肌筋膜炎的原因有几个方面，肌肉紧张，拉伤，一些特殊体位对特定肌肉的慢性伤害等都可以引发肌筋膜炎。体内缺乏钙，铁，钾，维生素C，B1，B6，B12等也对肌筋膜炎的发生起到一定的作用。慢性感染，忧郁，睡眠失调，甲状腺功能低下，高尿酸血症，等疾病也经常并发肌筋膜炎。
尽管“人不能被雷击两次”，但同一个部位反复发生肌筋膜炎的可能性还是很大的。
参考 http://www.emedicine.com/PMR/topic84.htm
面对禽流感，各国政府在加大宣传的同时，都在囤积一种据说对流感有很好效果的药物，“克流感”，这是罗氏制药公司的产品，商品名叫“Tamiflu”。 囤积这种药品是世界卫生组织建议的，各国政府在没有别的选择的时候，也都接纳了这个建议。这对于罗氏公司自然是天大的利好消息，股价升了多少，我没有注意。
面对WHO的建议，各国政府的选择，“克流感”的供不应求，其他公司自然心里是酸溜溜的。看国内的各个药厂，不就是流感嘛，在说明书上声称能治疗 流感的药物不会少于20种的，包括纯西药，纯中药，中西医结合的药，中西医混合的药还有中西医凑合的药，但当真的流感来了的时候，怎么都不吱声了呢？
吱声的自然还有，电视广告里，治疗感冒的药还是时不时就冒出几个来，电视上说的，说明书上写的不会比“克流感”差的，但中国政府显然没有决定囤积 这些药物，我看不是政府不支持民族医药产业，而是政府很清楚面对禽流感这样严肃的问题，还是实在点儿，心里感觉会踏实些。
老百姓们对这些药可能心里也没有底，不然不会出现八角或叫大料热销的场面。看来药厂每年无数的广告费用并没有深入人心，禽流感来了，咱就囤积电视 上说的那个药？恐怕没有人头脑不清楚到这种程度。药厂也心里没底，还没有一个自告奋勇地站出来，禽流感来了，俺不怕，存就存咱自己的药！
科学打假是个很时髦的事情，说谁谁不科学，自然自己就站在了科学的一边了。但在科学与伪科学之间，显然还有个中间路线，不是伪科学不一定就是科 学。感冒药物自然不是伪科学，但里面科学的成分有多少，很多时候只有问老天爷了，所以到了禽流感这种很叫真的时候，还得看很科学的东西，模糊是要不得的。
要想知道一个药物有多科学，有多严肃，一个简单的判定方法是看药厂投入到这个药的科研经费是多少，而不是广告费用是多少，一个没有经过任何严肃研究的药物，其中有多少是靠的住的呢？
我相信禽流感能教会我们很多东西，药厂的老总们一定要上这一课，一个没有经过严肃研究的药，一个靠广告而不是科研撑起来的药，关键的时候是拿不出手的，自然也就会丧失象罗氏这样发财的机会。
今天新闻里说，我国自主研究的人用禽流感疫苗已经进入临床前阶段，但愿到人可以注射这种疫苗的时候，我们能看到里面坚实的科学，而不仅仅是新闻和广告。
(这是2005年12月写的旧文)
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