对于健康来讲,抽烟是很坏的事情,肥胖也是很不好的事情,要是胖子再抽烟,那就是不好上加坏,是大大地坏了。
国内抽烟的人数众多,但具体的数据我不是特清楚。美国尽管立法在很多场所禁止吸烟,但仍然有近30%的人口是烟民,而这些抽烟的人里80%是在18岁之前开始抽的,可是18岁之前是禁止买烟的,真不知道这些人是怎么弄到的烟。
在所有的烟民里,20%是胖子,比公众的肥胖比例少一半。这说明什么问题?抽烟能减肥?!
这个结论一般人是不敢说的,怕误导减肥心切的人去抽烟,本来肥胖就很不好了,再用另一个更不好的抽烟去顶替肥胖,显然不是解决问题的办法。可是这话不说也不行,因为很多人都这么认为,尤其是在法国,法国人不胖,抽烟的人也实在是不少,尤其是女性。另一个证据就是抽烟的人戒烟后,体重都会增加,这又证明抽烟能维持比较低的体重。
心理学的研究找到了一些抽烟和肥胖之间的联系,那些认为肥胖是一种“瘾”的心理学家发现,肥胖的这种“瘾”和抽烟的“瘾”共用一个成瘾的通道,抽烟的瘾一旦占用了这个通道后,肥胖就没有地方呆了,所以肥胖的就少了,但这个必须是抽烟在前,肥胖在后。但是已经是胖子了,再抽烟,对体重的影响就不大了,因为肥胖先占了位置,还发现胖子们抽烟纯粹是瞎起哄,因为胖子们的烟瘾并不大。
这只是一家之言,心理学界里还没争出头绪来,因为肥胖到底是不是一种“瘾”,还说不清楚。但一点可以肯定,在发胖之前就开始抽烟了,只要自己的肺还满意,患上肥胖病的机会比别人少,但是已经是胖子了,抽烟对减肥是没有帮助的,还坏了自己的肺,得好好掂量掂量抽烟的分量。
一个简单的道理,抽烟的时候手和嘴都占上了,吃零食的时间就少了,自然要胖起来就费些劲了。不过看来预防肥胖和抽烟最好在18岁未成年之前就开始,这样效果会更好。
不过用一个健康问题(或是危机)来预防另一个健康问题(或是危机),显然不是良策!
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